Vorsorge mit dem SVS-Gesundheitshunderter

Mit dem Gesundheitshunderter unterstützt dich die SVS - die Sozialversicherung der Selbstständigen - jedes Jahr bei gesundheitsfördernden Aktivitäten in den Bereichen:

• Bewegung,

• Ernährung,

• Mentale Gesundheit,

• Entspannung & Körperarbeit &

• Rauchfrei

Im Bereich mentale Gesundheit bin ich Gesundheitspartner der SVS. Das bedeutet, du kannst deinen Gesundheitshunderter bei mir einlösen!

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Vorsorge ist besser als Nachsorge

Wusstest du, dass in Europa 20 bis 25 Prozent der Krankheitslast auf psychische Erkrankungen und Störungen des seelischen Wohlbefindens zurückfällt? (Quelle: Link)

Österreich ist zwar noch kein Präventionsland, aber es gibt positive Schritte und Maßnahmen in Richtung der Unterstützung der Vorsorge.

Mit dem Gesundheitshunderter unterstützt die SVS euch jedes Jahr bei gesundheitsfördernden Aktivitäten, zum Beispiel auch im Bereich mentaler Gesundheit.

Dafür bin ich als Psychosozialer Berater ein Gesundheitspartner der SVS! 

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Vorsorge im Bereich mentale Gesundheit

Mögliche Bereiche für den Gesundheitshunderter Mentale Gesundheit sind:

• Umgang mit herausfordernden Situationen

• Resilienztraining

• Entspannungstraining

• Ressourcenaktivierung

• Stressbewältigung

• Zeitmanagement

• Mentale Fitness, Gedächtnistraining

• Arbeitsorganisation

• Vermittlung von Strategien, um einen gesunden Lebensstil nachhaltig in den Alltag zu integrieren

(Quelle: Link)

Mit meiner Qualifikation als: Psychosozialer Berater (Dipl. Lebens- und Sozialberater), Systemischer Coach, Familienaufsteller und NLP Practitioner Master unterstütze ich dich entweder durch:

1. Persönlichkeitsentwicklung – Lerne dich, deine Werte und Ideen kennen. Kläre deine Ziele und entwickle deinen Weg dorthin.

   
   

2. Beziehungspflege – Entdecke Kommunikationsprobleme, Stress- und Konfliktherde. Finde Ressourcen und Muster, um sie zu lösen.

   
   

3. Krisenintervention – Stehst du vor einer möglichen Katastrophe? Hole dir die Unterstützung, die du brauchst, um deine Krise zu überwinden.

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Hast du dieses Jahr schon etwas für deine mentale Gesundheit gemacht? Nütze die letzten 3 Monate des Jahres und tu dir etwas Gutes.

Hol dir deinen Gesundheits-100er, buch einen Termin bei mir und setze gegen Ende des Jahres einen Schritt Richtung positiver mentaler Gesundheit!

Buch dein Coaching

Du bist dir noch nicht sicher, ob wir zueinander passen, oder hast noch offene Fragen. Kein Problem, dann lernen wir uns einfach kennen. In einem 15-minütigen Gespräch gehen wir auf deine Fragen ein und finden heraus, ob wir zueinander passen!

Lernen wir uns kennen!

Ich freue mich von dir zu hören!